Bagaimana untuk menyediakan dan mengambil smoothie dengan betul untuk penurunan berat badan. Kesan mereka pada badan dan jenis utama. Resipi yang paling berkesan untuk memasak dalam pengisar dengan kandungan kalori.
Diet susu boleh sangat berkesan bagi banyak orang jika tujuan mereka adalah penurunan berat badan dan peningkatan kesihatan. Tidak ada salahnya untuk kembali badan oleh beberapa fungsi semula jadi. Diet boleh dikira selama 5 hari, 3 hari atau satu minggu.